Португалия по-прежнему одна из самых доступных стран Западной Европы, но репутация дешёвой страны отстала от реальности лет на пять. Разрыв между столицей и остальной страной стал таким, что выбор города влияет на бюджет сильнее, чем образ жизни.
Точка отсчёта
Минимальная зарплата в 2026 году — 920 € в месяц. От неё считаются пороги доходов для большинства визовых оснований и требования при продлении ВНЖ.
Это ориентир для понимания местного рынка, а не сумма, на которую можно жить в Лиссабоне. По данным прессы, средняя аренда квартиры в столице превышает 167 % минимальной зарплаты: одна минималка целиком не покрывает аренду однокомнатной квартиры.
Жильё
Главная статья, определяющая всё остальное.
| Лиссабон | Порту | По стране | |
|---|---|---|---|
| Медианная ставка, €/м² | 21,7 | 16,8 | 9,46 |
| Однокомнатная в центре | 1 200–1 500 € | 1 100 € | — |
| Однокомнатная на периферии | 700–950 € | 700–1 000 € | — |
| Комната в общей квартире | 350–700 € | 300–450 € | — |
Данные Idealista за февраль 2026 года по крупным городам, INE за первый квартал 2026 года по стране.
Двухкомнатная квартира на 80 м² по медианной общенациональной ставке обходится примерно в 757 € в месяц — меньше половины лиссабонской цены за сопоставимую площадь.
Вход в аренду отдельно: первый месяц плюс депозит от двух до четырёх месяцев. Реально это 3 000–5 000 € наличными в Лиссабоне и 3 000–4 000 € в Порту. Подробно про аренду и fiador.
Ежемесячный бюджет
Один человек в Лиссабоне: 1 800–2 500 € в месяц с арендой, едой, транспортом, коммунальными и базовой медициной.
Пара в Лиссабоне: 2 000–2 800 €.
Пара в Порту: 1 600–2 200 €.
По оценке Numbeo на июнь 2026 года Порту дешевле Лиссабона на 12,2 % с учётом аренды и на 8,5 % без неё. Покупательная способность в Порту при этом выше лиссабонской примерно на 18 %.
Внутренние города — Брага, Коимбра, а также внутренний Алгарве — дают экономию от 500 до 1 000 € в месяц на семью по сравнению со столицей.
Коммунальные и связь
Совокупные расходы на коммунальные услуги — от 78 до 182 € в месяц в зависимости от потребления и площади.
- Электричество: 40–70 €, летом с кондиционером до 120 € и выше.
- Интернет: 30–45 € у MEO, NOS или Vodafone, если не включён в аренду.
- Мобильная связь: предоплаченные карты недорогие.
Отдельная особенность: во многих квартирах нет центрального отопления, и зимой используются электрические обогреватели или кондиционеры. Португальская зима мягкая по температуре, но дома холодные и влажные, и счета за электричество в январе-феврале удивляют приезжих не меньше летних. Подробнее про связь и коммуналку.
Еда
Одна из самых дружелюбных статей бюджета, особенно если готовить дома.
Месячная закупка в супермаркете на пару — примерно 350–500 € в зависимости от привычек. Разница между Лиссабоном и Порту здесь минимальна.
Экономия работает через собственные марки сетей: Pingo Doce, Continente, Lidl, Aldi, Mercadona.
Обед в кафе по формуле prato do dia остаётся доступным, ужин в ресторане — уже нет.
Отдельно про subsídio de alimentação: многие работодатели платят обеденное пособие сверх зарплаты, в 2026 году порядка 6–9,60 € в день. При выплате на карту оно освобождено от IRS и заметно помогает бюджету. При обсуждении оффера этот пункт стоит спрашивать отдельно.
Транспорт
Метрополитенский проездной — около 40 € в месяц. Тарифы на месячные абонементы субсидируются государством и держатся стабильно.
Uber и Bolt широко доступны в Лиссабоне и Порту и часто оказываются дешевле содержания собственного автомобиля. Разбор транспортной системы.
Покупка жилья
Средняя цена квадратного метра в Лиссабоне достигала 5 886 € в октябре 2025 года.
Иностранцы могут покупать недвижимость в Португалии свободно, ограничений по гражданству нет. Но важно понимать: покупка недвижимости не даёт вида на жительство — этот маршрут закрыт с октября 2023 года.
Про кредит — отдельный материал.
Резерв
Рекомендация, которую дают все консультанты и которую редко выполняют: держать резерв, покрывающий от шести до двенадцати месяцев расходов.
Причины конкретные. Легализация занимает время, и сроки AIMA непредсказуемы. Вход в аренду требует нескольких тысяч сразу. Доход стабилизируется не в первый месяц. А для визы отдельно нужны подтверждённые накопления, которые нельзя тратить на переезд.
Расходы на праздники и отпуск тоже часть картины: тринадцатая и четырнадцатая зарплаты в Португалии обязательны, а август — месяц, когда страна массово уходит в отпуск.
Как считать свой бюджет
1. Выберите город. Разница кратная, и это решение весит больше всех остальных.
2. Посчитайте аренду по таблице выше плюс единовременный вход.
3. Добавьте 78–182 € коммунальных, 350–500 € продуктов на пару, 40 € транспорта на человека.
4. Добавьте медицинскую страховку, если планируете её сохранять сверх SNS.
5. Добавьте школу, если дети идут в международную — эта статья способна перевесить всё остальное.
6. Сверху — резерв на 6–12 месяцев.
Полная смета переезда с государственными сборами и документами — в отдельном материале.
Источники: данные Idealista (февраль 2026), INE (I квартал 2026), Numbeo (июнь 2026); Decreto-Lei n.º 139/2025 (минимальная зарплата 2026 — 920 €); публикации Público.
Цифры приведены как ориентир на середину 2026 года и подвержены изменению.
Посчитаем бюджет под ваш состав семьи и город: консультация €100. Офис в Лиссабоне, Rua Sousa Lopes 3.